ふと足元を見るとAmazonから送られてきた箱が。「閃光のハサウェイ」が三冊、ビニールで包装されていました。
人間、2時間眠ればOKだそうです。バックミンスター・フラーさんは、6時間ごとに30分寝るというスタイルで、2年間がんばったらしいですよ。
彼が言うには、人間のエネルギーはプライマリとセカンダリがあって(HDDみたい)、プライマリはすぐにチャージできるらしく、それが30分。プライマリがなくなったらすぐチャージ。プライマリは6時間持つ。で、上記のようなスタイルになるわけです。
1日2時間睡眠だと、活動時間は22時間。6時間眠る人だと活動時間は18時間。約1.2倍、4時間の差。
1年で1460時間の差です。高校の1単位は約29時間なので、大体50単位に相当します。(現状、高校では70単位?50単位にしようぜって話があるっぽい?)
そういうわけで、これやったほうがいいね。これやって勉強したら、大学受かってしまう。
私も自由時間が増えたらやりたいことがいっぱいあります。
プログラミング、読書、ゲーム。まあ、一番は睡眠。・・・。
以上
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